马鞭草香茶(花茶)冲泡步骤

贡献者: eyeojd931

马鞭草香茶可以帮助电脑上班族瘦小腿、瘦腰腹、瘦大腿,有出色的去脂肪功能。

1准备好茶器,洗净材料。

2将材料放入茶壶内。

3用95℃左右的水进行冲泡。

4盖上盖子闷泡约5分钟。

5将茶汤倒入杯子内。

6静置1-2分钟后即可饮用。

【保健效果】缓解疲劳、消肿排毒、促进 新陈代谢。

【口感】味道很苦,入口清凉,茶汤为黄色。

【适宜人群】适合减肥人群饮用。

【不适宜人群】腹泻、肠胃功能差、体质虚弱者及孕妇不要饮用。

【饮用方法】每日2次,每次100毫升,早晚饮用。

【品饮注意】1、可以将马鞭草和金盏花做成的花草茶用来沐浴,将身浸泡20分钟,也有很好的瘦身效果。 2、马鞭草香茶味苦,可加少量白糖调节口感,但不能多,以免影响瘦身功能。

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